为传承弘扬中医药文化，帮助辖区群众深入了解“三九天灸”养生功效，掌握科学的“冬病冬治”知识，近日，马坝镇卫生院在河边公园开展“三九天灸——冬季养生，温暖过冬”主题健康宣传活动，把实用的中医药养生服务和健康指导送到群众家门口，送上冬日里的健康“大礼包”。

活动现场，卫生院中医科骨干医师团队早早搭建起咨询台，通过发放宣传手册、现场答疑、面对面讲解等多种形式，向过往群众普及三九天灸相关知识。针对群众普遍关心的“什么是三九天灸”“哪些病症适合贴敷”“贴敷后要注意什么”等问题，医师们耐心细致地逐一解答，结合冬季气候特点和人体生理规律，通俗阐释“冬病冬治、夏病冬防”的中医养生理念，重点介绍了三九天灸在防治慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、风湿性关节炎、慢性胃炎等冬季高发慢性病方面的独特优势，让群众直观感受中医药文化的智慧与魅力。

考虑到老年人、慢性病患者等重点人群的健康需求，医师团队还专门提供免费体质辨识服务。医师们根据群众的个人体质、既往病史等情况，量身定制个性化三九天灸调理方案和冬季养生建议，叮嘱大家冬季要注意保暖、合理膳食、适度运动，养成健康的生活习惯。同时，医务人员现场为有需要的群众登记三九天灸治疗单，详细告知本院三九天灸贴敷的开展时间、治疗流程及预约方式，切实打通服务群众的“最后一公里”，方便群众及时就诊调理。

此次活动共发放各类健康宣传资料150余份，接待群众咨询100余人次，为60余名群众提供免费体质辨识服务，有效提升了辖区群众对三九天灸的认知度和接受度，让中医药养生知识走进更多家庭。

据卫生院中医科主任介绍，三九天灸是中医“天人相应”理论的实践应用，通过在一年中最冷的“三九天”，将特制中药膏剂贴敷于人体特定穴位，借助药物温热刺激，实现温通经络、散寒祛湿、调和气血、扶正祛邪的功效，对预防和治疗冬季高发慢性病效果显著。下一步，马坝镇卫生院将严格按照三九天灸时间节点，有序推进贴敷服务，同时持续深化中医药健康宣传工作，开展更多形式多样的科普活动，让中医药智慧更好地守护辖区群众身心健康。（刘洁钰）